Léto je před námi a s ním výlety, dovolené, hudební festivaly či jiné akce pod širým nebem. To vše s sebou přináší nejen radost a čas strávený s blízkými, ale i nezdravé stravování, alkohol nebo ponocování. Jak své tělo na letní zátěž připravit? Jezte zelené potraviny!
Pokud si chcete užít nadcházející letní sezónu naplno, přidejte do svého jídelníčku Ječmen a Chlorellu Green Ways. Proč? Jednoduše proto, že:
1. Chlorella pročistí organismus a připraví ho na zátěž
Jak jsme dříve psali článku Díky chlorelle budete 4krát krásnější, chlorella je jednoduchá řasa, jejíž buněčná stěna obsahuje velké množství celulózy. Ta je schopná navázat na sebe při průchodu tenkým i tlustým střevem škodlivé látky, které se v našem těle pravidelně usazují. Patří k nim například plísně, bakterie, viry a jiné toxiny.
Tělo neumí celulózu strávit, a tak ji společně s toxiny, jež na sebe navázala, vyloučí. Vaše střeva se tak pročistí a lépe připraví na potenciální zápřah.
2. Zelené potraviny napumpují energii do žil
Únava do značné míry souvisí právě s přítomností škodlivin v těle. Pokud je trávicí trakt zanesen, cítíme se unavení a malátní. Špatně se soustředíme a hůř spíme. Ráno, když vstaneme, cítíme se stejně ospale, jako když jsme šli spát. A to asi není vhodná doba na to vyrazit na túru do Tater či na hudební festival, že?
Dobrou zprávou je, že zatímco chlorella detoxikuje a nechtěné toxiny z těla vylučuje, zelený ječmen působí jako palivo pro znavený organismus. Má totiž příznivý vliv na štítnou žlázu a celkový energetický metabolismus. Zároveň obsahuje vyvážený poměr živin, které tělo potřebuje a často postrádá. I to vám dodá energii.
3. Zelený ječmen posílí imunitu
Chřipka dva dny před odletem na vysněnou dovolenou? Ta představa nahání husí kůži. Začněte proto s posílením svého imunitního systému včas, a to nejlépe ještě předtím, než zátěžové období přijde.
Jak? Zelený ječmen odstraňuje překyselení organismu, jež bývá považováno za jednu z hlavních příčin zásadního oslabení imunitního systému. Když překyselení postupně odbouráte a navrátíte tělu zásadité prostředí, jste na dobré cestě k silné imunitě nejen v létě, ale i v jiných částech roku.
4. Ječmen pro vaše trávení
V Ječmeni Green Ways najdeme celou řadu enzymů, které se podílejí na základních chemických reakcí organismu a zároveň zlepšují trávení. Pití ječmene navíc blahodárně působí na hladiny hormonů, které řídí náš metabolismus. Snižuje tak mimo jiné chuť na sladké. A to se hodí, že ano?
Nikdy není pozdě začít
Možná si nyní připomínáte staré známé pořekadlo, že pozdě bycha honit. Není to tak docela pravda. Řada uživatelů zelených potravin popisuje, že se mnohem lépe začala cítit již po několika dnech. Proto neváhejte a zkuste je už dnes. Do toho pravého léta přece jen ještě pár dní zbývá.